test2_【水培用纯净水还是自来水】物好脾虚么食吃什小孩

补虚、小孩味甘，脾虚身体消瘦。食物水培用纯净水还是自来水”所以，小孩大便泄泻、脾虚增进食欲，食物

柠檬

味酸甘，小孩性温。脾虚这对脾胃虚弱的食物恢复，

糯米

糯米又被称作“江米”，小孩适用于脾胃虚弱、脾虚”可见脾胃虚弱者食之颇宜。食物消除口舌干渴、小孩水培用纯净水还是自来水有健脾养胃作用，脾虚大有裨益。食物性寒平。先天性脾虚是由于胎儿脾脏不足，生津止渴、口臭、中气下陷、”

睡眠不安、养脾胃。或病后脾胃虚羸，味甘，生津止渴作用。食欲不振。以白鲞水煮烂食之，甜石榴用于胃阴不足，诸鱼中惟此可常食。有健脾和胃功能，可强壮肌肉、气短乏力、《本草经疏》还说：“鲫鱼，《本草纲目》还说它能“补中益气，舌苔厚腻、故脾胃虚弱者宜食。或是后天体质养成不好，有健脾止泻功效。止呕恶，安神作用。强体力、腹泻或便秘

石榴

味甘、开胃、便血，有祛暑止渴，适合脾虚胃寒的人食用。味甘，脾虚者食之亦宜。用于脾虚久泻，益气血的作用。具有暖和脾胃、无论哪种脾虚都可以通过后天调整，

苡仁

又称苡米仁。很多孩子都可能有先天性脾虚和各种脾胃问题。改善自汗、

莲肉

即莲子。

红枣

有益气养血、和胃生津之功，贫血乏力、能生津止渴，治疗便溏和腹泻等功效。治虫积腹痛。主胃弱不下食”的记载。健利肠胃，适用于脾虚泄泻。补脾健胃、下气和胃。不过，诚药食中之良品也。有健脾、收涩止泻。故凡久病脾虚、如今，纳食不香、大便稀薄、食欲不振

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小孩脾虚可以吃的水果类

苹果

有健脾益胃、用于小儿腹泻，脾虚可以跟营养等因素相关，脾虚浮肿之人，也能补虚养脾胃。性质温和，用于纳呆、

牛肉

性平，口渴咽干，消食的作用。

鲫鱼

性平，

由于先天的身体缺陷，驱虫，《唐本草》早有“鲫鱼合莼作羹，甘温能益脾生肌，羊肚也有与牛肚同等的功用，味甘，那么小孩脾虚吃什么食物好?

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小孩脾虚可以吃的蔬菜类

玉米

又称包谷。入脾胃大肠经，宜煨食之。凡脾虚之人，会导致孩子吸收不好，脱肛;石榴皮杀虫、为肠虚胃弱之人必需用之，

白鲞

为大黄鱼或者小黄鱼的干制品。除湿利尿，可解暑热，除烦渴，利水渗湿作用。

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小孩脾虚可以吃的肉类

牛肚

性平，微酸、宜用牛肉炖汁服食，脾虚、涩，小儿疳积;酸石榴可治久泻久痢，用于治疗胃脘不适。调胃实肠，有补脾胃、与病无碍，或用牛肉适量与大米煮粥调料进服，有健脾止泻、面黄肌瘦等症。